来源:未知 日期：2009-12-21 浏览：次
为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，深圳鹏爱医院的专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。
第一：蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
第二：胸罩尺码不符，穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
第三：运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
第四：错误按摩
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。
第五：随便服用药物
用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。
--------------本文出自鹏爱医院网站（ www.payy.cn），转载请以链接形式注明来源！
Tags:
上一篇：备受青睐微创乳房下垂矫正 下一篇：从今开始指挥你的脂肪让身材更完美
深圳鹏爱医疗美容医院
深圳鹏爱医疗美容医院隶属鹏爱医院集团，是一所集临床、科研、国际学术交流为一体的现代化专业医疗整形美容机构。作为中国南方最大的专业化、国际化医学美容专科医院，深圳鹏爱医疗美容医院以同步世界水平的雄厚技术实力，和多项拥有全球知识产权的整形美容专利技术受到国际同行的瞩目，成为爱美人士心目中最具规模和影响力的“美丽梦工场........[更多]
专家回复：你好，欢迎你的咨询！我院有埋线减肥治疗的，具体的治疗方案需要来院专业医生帮你检查和设计的，具体的请欢迎来医院咨询，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！针对痘印我院可以通过激光和中医美塑的方法做治疗，但具体哪种方法更适合你，具体的请欢迎来医院咨询，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！激光点痣一般是敷麻药的，具体的请欢迎来医院咨询，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！切开的方法分为韩式切开，韩式三点切开，无痕重睑等很多种手术方案，具体情况需要专业医生帮你检查，确诊设计适合你的手术方案，手术时间大概一小时左右，价格根据手术方案不同，从四千多到九千多不等的，具体的请欢迎来医院咨询，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！痘印是通过点阵激光，C6等激光仪器来治疗，大概治疗三到五次，是可以根治的，治疗后不影响正常生活与工作，具体情况需要专业医生帮你检查和确诊，欢迎来医院咨询，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！像束激光的费用是200-400元/平方厘米来计算的，一般是治疗三次左右。具体情况需要专业医生帮你检查和确诊，欢迎来医院咨询，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！是的，因为现在很多地方都有治疗痤疮这个项目，但是效果非常不好，害的顾客又浪费了钱又浪费了时间。我们的痤疮治疗效果是非常好的，所以我们设置了一个38元的体验，让顾客亲自提前感受效果之后再决定是否治疗！来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！激光点痣，我们是根据痣的大小，一般50-100每颗，具体情况需要专业医生帮你检查和确诊，欢迎来医院咨询，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约！
专家回复：你好，欢迎你的咨询！我院用的是目前世界上最先进的美国科医人和飞顿冰点脱毛仪，是非常安全的。对汗腺和皮肤是不会有任何的影响的，可以达到永久性脱毛的效果的。价格是3千多到4千多！欢迎来医院咨询了解，来前请拨打专家咨询热线0755-26650533预约!
点击这里在线咨询或在以下输入框中提交
您的问题(需要等待回复)
